Êtes-vous serein au quotidien ?
Quels éléments viennent perturber votre sérénité : l’ambiance dans laquelle vous vivez ? La manière dont est organisée (ou pas) votre maison ? La place que vous voulez avoir ? Ce que vous voulez construire ?
La sérénité repose sur un ensemble d’éléments qui s’interconnectent entre eux. Un seul fait défaut, et le reste peut s’écrouler comme une suite de dominos, l’un après l’autre.
Parmi ces éléments, voici les plus importants :
- l’environnement dans lequel vous évoluez : est-il motivant ou limitant ?
- vos valeurs : êtes-vous ancrées en elles ?
- vos fréquentations : ont-elles un effet positif ou négatif ?
- votre vie de famille : quelle place lui accordez-vous ?
- votre temps personnel : prenez-vous du temps pour ce qui vous fait plaisir ?
- vos émotions : les reconnaissez-vous ?
D’autres facteurs sont à considérer : votre santé, votre vie professionnelle, votre vie sociale, vos buts et vos objectifs ….
Nous n’avons qu’une seule vie. Elle ne commence vraiment que lorsque nous en prenons conscience et que nous décidons de ce que nous voulons vivre.
Plus vous porterez un regard conscient de vos valeurs et constructif sur ce que vous avez déjà, plus vous aurez la maîtrise de la situation et de l’ambiance (familiale, professionnelle et sociale) parce que vous saurez faire les bons choix pour garder votre sérénité.
Camille de CELLÈS 